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新闻中心 /News 
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21 2024-06
斯坦·艾弗丁：有氧运动为何成为了许多人的“零和游戏”？星空体
星空体育官方网站斯坦·艾弗丁，绰号“白犀牛”，其职业道路横跨健美、举重与教练三大领域，以其丰富经验与深厚学识堪称业界翘楚。这位昔日的健美巨匠，曾在无膝护的赤诚状态下，创下了令人叹为观止的原始力量三大项世界纪录——226...
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21 2024-06
星空体育官方网站同天进行力量训练和有氧运动 孰先孰后？
星空体育官方网站不管是以跑步之类的有氧运动为主要运动项目，还是以力量训练为主要运动项目，经常运动的人在制定周训练计划时，通常会包含多个训练项目。比如跑者，除了跑步之外，还要安排力量训练、交叉训练等项目。那么，如果同一天...
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21 2024-06
星空体育官方网站当瑜伽遇上滑板：“年轻运动”成竞技体育新宠
星空体育官方网站说起这两项运动，你一定不陌生。作为近年来风靡的年轻化运动，无论是滑板还是瑜伽都在年轻人中备受青睐。 不仅如此，随着2024年巴黎奥运会的临近，这些年轻运动也在人们期待的目光中走入巴黎、走向国际赛场，为...
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21 2024-06
纽约民众聚集曼哈顿草坪做瑜伽星空体育官方网站
星空体育官方网站当地时间6月19日，近千名瑜伽爱好者聚集在美国纽约曼哈顿布莱恩公园的草坪上星空体育官方网站，参加公园举办的夏日瑜伽活动，这里是曼哈顿中城仅有的一块大草坪。(记者 廖攀 制作 刘世炯） 版权声明：中新视...
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21 2024-06
国际瑜伽日之际斯凯奇打造百人户外日落搏击瑜伽体验星空体育官方
星空体育官方网站为提高大众对瑜伽诸多益处的认识，联合国将6月21日定为国际瑜伽日。在这一节日来临之际，近日，SKECHERS斯凯奇”于上海北外滩举办了一场主题为“上不上场都在场”的百人户外流动女孩Hi Five搏击瑜伽...
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21 2024-06
什么是有星空体育官方网站氧运动有氧运动有哪些
星空体育官方网站有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。简单来说，有氧运动是指任何富韵律性的运动，其运动时间较长(约15分钟或以上)，运动强度在中等或中上的程度(最大心率之75%至85%)星空体育官方网站...
