新闻中心 /News
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08 2024-06
星空体育官方网站81个拍照好看的瑜伽体式风姿卓越体态柔美
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08 2024-06
星空体育官方网站什么运动对减脂最有效
星空体育官方网站南通市体育科学研究所所长、南通市体育科学学会秘书长汤剑文对此问题作了解答。 “适当运动、合理饮食是减肥的两大手段。”汤剑文说,什么运动对于减肥效果最好呢?最近国外有篇文章系统分析了有氧运动、阻力运动、...
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08 2024-06
星空体育官方网站专家教你如何提升有氧能力
星空体育官方网站滚动舆情金融企业公益文体三农旅游创新江苏反腐倡廉县域经济平安江苏节庆会展 专稿专题房产环保汽车教育健康食品视频专访社会广角园区经济交通运输魅力江苏 “我每天都坚持锻炼身体,为什么体重一直没有减轻?”...
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08 2024-06
星空体育官方网站何谓“有氧运动”?
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08 2024-06
星空体育官方网站什么是瑜伽
星空体育官方网站瑜伽起源于印度,瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。 ...
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08 2024-06
瑜伽_全民健康星空体育官方网站百科
星空体育官方网站Yoga一字,是从印度梵语yug或yuj而来,是一个发音,其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽就是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感...